Il sentiero verso un cambiamento di corpo e mente
Wellness Path
Wellness Path è il percorso guidato, con cui potrai finalmente tornare a sentirti bene con te stessa, ritrovando un corpo più tonico e flessibile ed una mente più rilassata, senza impiegare troppo tempo per andare in palestra.
Wellness Path
Un cammino personalizzato tra il Pilates e lo Yoga
per allenare corpo e mente
Dai inizio al tuo cambiamento.
A chi è rivolto?
Wellness Path è il percorso giusto per te?
Se risponderai “SI” ad almeno una di queste domande, è molto probabile che Wellness Path faccia al caso tuo.
☑️Senti sia arrivato finalmente il momento di prenderti cura di te e del tuo benessere
☑️ Vuoi prendere in mano la situazione e sentirti meglio con te stessa e a tuo agio con il tuo corpo?
☑️ Senza una guida non sai cosa fare?
☑️ Senti il desiderio di cambiare qualcosa nella tua vita, ma non sai da che parte iniziare ed i tuoi impegni non te lo permettono?
☑️ Non riesci ad essere costante negli allenamenti per il poco tempo a disposizione?
☑️ Desideri avere uno stile di vita migliore?
☑️ Sei ferma/o da molto tempo o non hai mai fatto attività?
Cosa trovo nel percorso?
Ogni settimana ti manderò le cose da fare, ti guiderò passo passo.
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Ogni settimana avrai anche un mini-workout, da utilizzare come pillola giornaliera, per quando hai poco tempo a disposizione.
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Troverai giornate in cui potrai collegarti in diretta con me ed il mio studio per partecipare ad una lezione.
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Ogni settimana ti invierò una piccola missione per tenere alta la tua attenzione al cambiamento, creando ogni volta una buona nuova abitudine.
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Avrai accesso al percorso per 12 mesi
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Oltre al percorso guidato, avrai accesso accesso a tutti i corsi della scuola per 12 mesi ed i loro relativi aggiornamenti.
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Una volta trascorse le 12 settimane, avrai acquisito la capacità di procedere in autonomia, allenandoti con una tua routine giornaliera che costruiremo insieme.
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Avrai la possibilità di avere assistenza continua tramite Chat e far parte del mio gruppo privato.
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Alla fine del percorso, avrai creato un'abitudine importante, il tuo cambiamento, ritrovando benessere con un corpo ed una mente nuova.