Ciao e benvenuto!

Ho creato questo spazio per permettere a chi non ha mai fatto Yoga, di approcciarsi dolcemente e in maniera graduale alla pratica.

Non è solo per i principianti, è adatto anche a chi ama la parte più morbida dello yoga.

Ogni mese ci saranno contenuti nuovi

Come consiglio sempre, non fare le lezioni una volta e via, pratica più volte un video, per entrare sempre più in profondità

Buona pratica

Namastè

❤